ベビトレヨガ教室１８回目開催🍀

今回は１歳と３歳のお子さんとママさんが来てくださいました✨

片足バランスをママの真似っこして上手にできました✨

小学生のお子さんにも言えることですが、

姿勢よくして！と、お子さんに声をかけても、逆に反り腰になってしまって逆効果です💦

大事なのは姿勢を維持できる体幹をしっかり身に付けてあげること✨

そして楽しく♪体幹トレーニングできることです✨

体幹がしっかりすることで集中力UP！学力UP！運動能力UP！✨でいいことづくしです💛